CERCLE
DE DONES
A LLEIDA

Un espai íntim per reconnectar amb la teva essència femenina

Sents que et falta un espai segur on ser tu mateixa, sense judicis ni presses? 

Necessites moments per a tu, per nodrir-te, per recordar qui ets més enllà de les exigències del dia a dia? 

Vols reconnectar amb la teva feminitat i la saviesa dels teus cicles, però no saps per on començar?

Si busques un lloc on sentir-te acollida, escoltar-te i compartir el teu camí amb altres dones, aquest cercle és per a tu. Aquí trobaràs calma, sororitat i un espai segur per abraçar la teva essència femenina.

Els Cercles de Dones són una pràctica ancestral. Des de temps antics, les dones es reunien en cercle per escoltar-se, sostenir-se i celebrar juntes. Avui recuperem aquest acte sagrat per tornar a l’arrel, recordar la força del femení i reconnectar amb la nostra saviesa interna.

En cada trobada honrem el nostre llinatge i ens connectem amb els nostres úters físics i energètics —fonts de poder i sanació—, alhora que obrim un espai segur, íntim i càlid on créixer i enfortir-nos juntes.

Aquest espai ens convida a cultivar l’amor propi, a recordar la nostra bellesa única, a respectar els nostres cicles i a viure amb més consciència i autenticitat. Cada cercle és únic, però sempre una oportunitat per recordar que ja som suficients i que la força de la tribu ens sosté.

Quan una dona s’obre en cercle, es desperta la seva saviesa interna. Quan moltes dones s’uneixen, aquesta saviesa es converteix en màgia que ens sosté i ens inspira

En el Cercle de Dones a Lleida hi trobaràs...

Un espai segur i íntim per ser tu mateixa i sentir-te sostinguda

Un espai per parar, escoltar-te i connectar amb tu mateixa

El mirall d'altres dones que t'inspiren, t'acompanyen i sostenen

Rituals senzills per connectar amb la teva essència femenina

Recordar el poder femení del teu úter com a font de sanació i creixement

Honrar i abraçar els teus cicles, reconeixent la saviesa de la teva naturalesa femenina i cíclica

Un camí d'amor propi: aprendre a mirar-te amb tendresa, abraçar la teva bellesa única i recordar que ja ets suficient

Moments de creixement personal i espiritual, on el què comparteixes i el què escoltes es converteixen en medicina i aprenentatge.

Aquí venim a ser. A recordar que som suficients, completes i poderoses al mateix temps. A encendre juntes la flama que ens nodreix i ens recorda que no estem soles

Aquest cercle és per a tu si...

Si estàs buscant un espai autèntic i amorós per compartir el teu camí

Vols reconnectar amb la teva essència femenina i amb la saviesa del teu cos i el teu cor

Anheles una tribu de dones amb qui caminar, recolçar-te i florir.

Sents la crida de tornar al sagrat, a la sencillesa i al veritable.

Desitges cultivar l’amor propi, deixar anar l’exigència i aprendre a habitar-te amb tendresa i autenticitat.

Estàs en un camí de creixement personal i vols obrir-te a noves maneres de conèixer-te, d’expandir-te i de florir.

T'invito a entrar, a sentar-te al cercle, a deixar-te rebre i a oferir el què ets. Cada dona és medicina. La teva presència és única i necessària

Com són les trobades del nostre Cercle de Dones?

Cada trobada és única, segueix un ritme suau i sagrat, creat per obrir un espai de connexió i creixement:

Obertura del cercle amb un ritual sencill per arrelar-nos i connectar amb el moment present

Roda de paraula: un espai segur on cada dona pot expressar-se des del cor, sense judicis, amb escolta profunda

Treball amb els continguts del cercle: ens connectem amb diferents temes relacionats amb la saviesa femenina, els cicles, l'amor propi, el llinatge, i la força del col.lectiu.

Pràctiques femenines: inclouen exercicis de connexió amb els cicles, meditacions guiades, moviment corporal, respiracions conscients, cants, dinàmiques vivencials i creatives, tambor xamànic i rituals simbòlics que ens ajuden a reconèixer la nostre energia i saviesa interna.

Tancament: un gest de agraïment i unió per integrar el què hem viscut i portar la medicina del cercle a la vida diària

Cada sessió és un viatge viu i transformador, on les dones poden explorar la seva essència, compartir, celebrar i reconnectar amb la seva saviesa interna dins d’un espai segur i sostingut pel grup.

No cal venir amb res preparat. Només la teva presència i obertura. Juntes crearem un espai màgic on la connexió entre dones esdevingui nutrició, força i cura. 

Dades pràctiques

DATES I HORARIS

LLOC

Centre MATRIUS (C/Prat de la Riba, 56 -Juneda, Lleida). Un espai íntim, càlid i preparat per a rebre'ns.

QUÈ CAL PORTAR?

APORTACIÓ ECONÒMICA

TESTIMONIS REALS

Això és el què opinen les dones que han participat del Cercle de Dones

"Personalment he trobat en els grups en que he participat, un espai d'intimitat amb una mirada tendra i respectuosa cap al meu ser i cap a les altres companyes. El fet de compartir vivències, pensaments i quimeres em fa sentir reconfortada i més sintonitzada amb la meva identitat i feminitat. M'he adonat com una educació restrictiva, amb patrons força masculinitzats i molt poc respectuosa amb els sentiments fa que em resulti poc fàcil expressar verbalment en alguns moments, però també veig com si pots tenir l'espai segur i acollidor, a poc a poc et vas obrint i saps com posar-hi paraules o expressió plàstica."
Dolors E.
Participar en el Cercle de Dones amb la Montse ha estat una experiència molt enriquidora. He connectat amb el meu llinatge matern i he pogut entendre millor el meu objectiu. Les dinàmiques, els rituals i la roda de paraula van crear una gran unitat entre totes les participants. Em va agradar especialment l'espai per expressar-me amb llibertat i el respecte pel temps de cadascuna. Els temes tractats van ser molt poderosos, com alliberar la nostra nena interior i connectar amb la sexualitat femenina. Sens dubte, recomano aquestes trobades per la cura, la seguretat i la transformació que aporten.
Carme C.

Sóc Montse Ros Tarrés, Psicòloga Integrativa per a Dones i Guia de Cercle de Dones

Fa anys que acompanyo dones en el seu camí de reconnexió amb elles mateixes, amb la seva saviesa i amb la seva essència més profunda.

Crec profundament en el poder transformador dels cercles, en la força de la sororitat i en la necessitat de recuperar el sagrat femení. I estic aquí per guiar-te en aquest viatge cap a tu mateixa.

Si ressones, aquest cercle també és per a tu. Solament tens que donar el pas i venir a recordar-te amb nosaltres!

Tens dubtes? Escriu-me, estaré encantada d’ajudar-te





MONTSE ROS TARRÉS PSICOLOGA INTEGRATIVA MUJERES