TERAPIA GESTALT
Acompañamiento psicoemocional para mujeres que quieren ganar bienestar emocional y sentirse mejor con ellas mismas
¿Estás pasando por un momento complicado y te gustaría sentirte acompañada?, ¿Necesitas encontrar la manera de reducir los conflictos en tu día a día y mejorar tus relaciones? ¿Te sientes desbordada con tus emociones y te gustaría aprender a gestionarlas mejor?
¡PEDIR AYUDA A PROFESIONALES DE LA PSICOTERAPIA ES EL PRIMER PASO PARA SALIR DE TU SUFRIMIENTO!
¿Te identificas con estas situaciones?
- Está mal y llora con facilidad pero no sabes porqué.
- Te enfadas y reaccionas con facilidad.
- Te cuesta tomar decisiones importantes y tomar las riendas de tu vida.
- Vives con amargura y sensación de vacío.
- Vuelven historias del pasado que no te dejan estar tranquila.
- Te cuesta entender y gestionar tus emciones.
- Se repiten una y otra vez las mismas situaciones y no sabes como cambiarlo.
- Vives con ansiedad y conflicitividad tus relaciones.
Si es así, ¡has de saber que no estas sola y que yo te puedo ayudar!
Porque en la Terapia Gestalt vas a encontrar un espacio seguro para sentir que no estás sola y que es posible solucionar tu malestar y conflictos del día a día con más calma, confianza y satisfacción.
LA TERAPIA GESTALT TE AYUDA A
conseguir todos estos beneficios
- Vaciar la mochila emocional y sentirte más ligera
- Poner conciencia a las emociones y gestionarlas de una manera más saludable
- Integrar los pensamientos con tus sentimientos y también con cuerpo y espíritu
- Cerrar asuntos inconclusos y sanar heridas
- Encontrar recursos para resolver tus conflictos de manera más creativa y saludable que te permitan adaptarte con más facilidad a las necesidades del entorno
- Vivir conectada al momento presente, atendiendo lo que sucede y necesitas aquí y ahora
- Comprender el origen de tus conflictos, poniendo luz a la repetición de patrones y creencias inconscientes que te bloquean o limitan
- Connectar con sentimientos agradables como son la compasión, el amor incondicional, el merecimiento, el placer, la alegría...
Y ADEMÁS, COMO MUJER,
¡PUEDES CONSEGUIR TODO ESTO!
- Confiar más en tu intuición y sabiduría interna
- Validar tus emociones y necesidades emocionales
- Desarrollar el amor propio, porque aprenderás a priorizarte y nutrirte sin culpas
- Sentirte segura expresando tus emociones
- Vivir tu propia vida y no la de los demás
- Tener herramientas para comunicarte de manera asertiva y poner límites sanos para ti
- Empoderarte para vivir maneras de relacionarte más sanas y abandonar situaciones o relaciones tóxicas
- Responsabilizarte de los cambios y liderar tu vida
- Reconectar con tu autoestima y tomar tu poder interior
En definitiva, la Terapia Gestalt es un proceso de autoconocimiento muy potente para profundizar en tu interior y despertar tu potencial infinito y así poder mejorar la relación contigo misma y con tu vida
LA TERAPIA GESTALT ES PARA TI
Si te encuentras en alguna de estas situaciones
- BAJA AUTOESTIMA
- ABORTOS Y PÉRDIDAS GESTACIONALES
- PROBLEMAS DE PAREJA
- INSATISFACCIÓN SEXUAL
- DIFICULTADES CON LA MATERNIDAD O CRIANZA
- INFERTILIDAD O DIFICULTADES PARA QUEDARTE EMBARAZADA
- MUERTE O PÉRDIDAS SIGNIFICATIVAS
- CAMBIOS VITALES IMPORTANTES (separación, enfermedad, trabajo, etc.)
- ANSIEDAD O ESTRÉS
- ESTADOS DEPRESIVOS, APATIA O FALTA DE MOTIVACIÓN
- CONFLICTOS FAMILIARES
- VACÍO EXISTENCIAL
¡Tranquila! yo puedo ayudarte. Con la Terapia Gestalt encontrarás el acompañamiento, la calma y el bienestar emocional que necesitas para llevar mejor estas situaciones
TESTIMONIOS
Esto es lo que opinan las mujeres que han hecho terapia conmigo
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Soy Montse Ros Tarrés, Psicóloga y Terapeuta Gestalt para Mujeres
Acompaño a mujeres en sus procesos vitales y de crecimiento personal para despertar a la Mujer Consciente y Empoderada que llevan dentro para poder vivir una vida plena y feliz.
Así como tu, yo también he pasado por momentos difíciles en mi vida que no he podido gestionar ni resolver yo sola. El acompañamiento de terapeutas ha sido la clave para poder superarlo.
Hoy pongo a tu alcance toda mi experiencia personal y formativa para acompañarte en tu camino de empoderamiento femenino.
Si estás buscando una profesional que te acompañe en tu proceso, has llegado al sitio ideal!
¡ESTARÉ ENCANTADA DE ACOMPAÑARTE!
PREGUNTAS FRECUENTES
No te quedes con dudas, te cuento como funciona la terapia
Yo atiendo presencialmente en el centro Matrius de Juneda (Lleida) y también online. Tu puedes elegir la modalidad que más se adapte a tus necesidades.
Necesitas un ordenador con buena conexión a internet y un espacio íntimo donde nadie te pueda molestar durante la sesión. Vamos a realizar una videollamada a través de Google Meet. Para ello no necesitas descargarte ninguna aplicación. Solo te hace falta el enlace que te voy a enviar cada vez, antes de las sesiones.
La sesión dura 55 minutos tanto si es presencial como online.
El precio de la sesión es de 50€ tanto si es presencial como online. Puede pagar en efectivo o bien haciendo una transferencia. No se aceptan pagos con tarjeta.
Esto no te lo puedo decir con exactitud porque la evolución en terapia es un proceso que depende de muchos factores, como tu motivo de consulta, tu nivel de compromiso con la terapia y además, de características personales de cada mujer que hacen que cada una evolucione a un ritmo diferente. Por todo ello, nos adaptamos a tu ritmo y como tú eres la protagonista y parte activa de este proceso con lo cual tu puedes decidir cuántas sesiones realizar y con qué frecuencia, así como también cuando quieres terminar con la terapia.
